[불암산] → 보신산행 ▒연산 118차▒

[1407/3/33]

 

 

보신음식은 오장을 편안하게 하고 혈맥을 조절하고 장과 위를 튼튼하게 하며 골수를 충족시켜 허리와 무릎을 따뜻하게 하고

기력을 증진시킨다.  -동의보감-

 

산행은 짧게 보신음식은 길고 맛나게... 

그리고 2014년 연산 후반기 산행도 안전하고 건강하고 즐겁게... !!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ 2014년7월19일(토)  흐리고 습도 높은 무더운 날. 조망나쁨.

 

■ 18명(총무 황종택, 김건, 김장동, 김형석, 김형일, 박상진, 박일명, 박한승, 송병선, 윤창기, 이광수

         이병훈, 이종호, 조성만, 최인수, 하재성, 현선웅, 한병운) + 식당합류(회장 정택환, 석상명)

 

■ 1426~1738(휴식포함 3시간12분)

 

1305 ; 집출발.

1338 ; 상계역.

1426 ; 출발.

1438 ; 불암산 공원.(물품구입)

1441 ; 입산.

1454 ; 막초로 휴식.

1520 ; 정자 지나서 휴식.

1550 ; 석장봉.  수박, 막초로 휴식.  ~1638 까지.

1644 ; 불암산정상.

1658 ; 깔닥고개.  불암사방향으로...

1710 ; 폭포상단에서 휴식.

1731 ; 불암사 일주문.

1738 ; 불암가든. 하산완료.  정택환, 석상명 합류.

회식 및 족구.

2018 ; 불암가든 출발.

2041 ; 공릉동 위너스호프.

??    ; 광수와 종암동.

0007 ; 귀가.    

 

 

 

 

[1338] 상계역.  삶은 감자.  수락산 다녀온 병선, 도봉산 다녀온 병훈.

 

 

 

 

 

 

반가운 만남.  많은 친구들이 참석.

 

 

 

 

 

 

[1426]  출발.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[1433] 연산 공식지정 마트.  수박, 물, 막초 구입.  오랜만에 참석한 한승이는 선크림을..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

신참들은 배낭지고, 고참들은 간편 복장?  이병훈(주류)과 김형석(수박)은 연산 전담 포터.

 

 

 

 

 

 

습도도 높고 바람 한점 없는 무더운 날씨에 모두들 발걸음이 힘겨운데..  그래 그런가 포터를 자청한 형석이 뒷모습이 무척 힘겨워 보인다.

 

 

 

 

 

 

순간 스치는 살랑 바람이 무척 고맙고...

 

 

 

 

 

 

바람이 조금이라도 느껴지면 나도 모르게 얼굴이 그쪽으로 향하고...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[1454] 첫 휴식터. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

인수표 닭발 무침. 열무김치, 광수표 파이..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[1520] 시끄러운 정자를 피해 휴식. 이렇게 무더운 날은 자주 쉬며 오르는게 맞다.

 

 

 

 

 

 

휴식간의 대화는 항상 정겨워...

 

 

 

 

 

 

고도가 높아지니 바람이 시원하게 불어준다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ㅎ~ 건이가 포터를 자청?  무거운 수박 배낭을 지고 오르다니...  자꾸 뒤로 넘어가는 느낌이라나... 아무튼 대단!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한승아~  허리 얼릉 나아서 이산 저산 누비고 다녀야지..

 

 

 

 

 

 

건이 가방은 장동이가..

 

 

 

 

 

 

건이 허리 끊어질라..  병훈이가 안타까운지 자신이 지고 가겠다고...  그러자 바로 넘겨주었지.. 그러면서 배낭 안맨 놈들은 수박을 먹지 말라나 뭐라나... 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

굿~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[1550] 다 왔다.

 

 

 

 

 

 

시원하고 달달하고... 피로가 싹~   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

선웅이도 올라서고...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

바람도 시원하게 불어주고...   초기 보신산행은 항상 우중산행이었는데 언제 부턴가 비가 안 와! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[1638] 항상 그 자리...  

 

 

 

 

 

 

산천은 의구한데 우리 친구들,  세월따라 조금씩 변해가고..  연산도 올해 나이가 10살.. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

쥐바위.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[1644] 불암산정상.

 

 

 

 

 

 

불암산 소나무는 하나하나가 다 명품이지..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

종택아~ 그 모습 계속 유지하길...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[1658] 남양주 불암동 방향으로...

 

 

 

 

 

 

불암사.

 

 

 

 

 

 

폭포 상단에서...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

가방 털이..

 

 

 

 

 

 

[1731]

 

 

 

 

 

 

[1738] 급한 일로 산행에 참석 못한 정회장과 대상포진으로 고생하는 석상명 합류.

 

 

 

 

 

 

이 모습도 이젠 낯설지 않아~ 근데 뭔가 자리가 허전해..  이 좋은 먹거리에 우천이 빈자리가 많이 커 보이네~ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

잘 먹어야지..   

 

 

 

 

 

 

성만이 처와 큰 딸.

 

 

 

 

 

 

참 잘 키웠네...

 

 

 

 

 

 

족구.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[2018] 15인승에 18명 구겨넣고... 이 식당 마무리가 안 좋았어..

 

 

 

 

 

 

[2041]

 

 

 

 

 

 

10월달 10주년 산행 계획도 세워 봐야지..